La prochaine vague de chaleur se profile en Suisse : A partir du lundi 22 juillet 2019, un anticyclone Omega fournira de l’air chaud et conduira à la deuxième vague de chaleur cet été – des températures pouvant atteindre 38 degrés sont attendues.

La deuxième vague de chaleur de l’été 2019

L’air très chaud d’un “anticyclone omega” conduit à de l’air chaud en Suisse : le lundi 22.07. est le départ d’une semaine très chaleureuse où il fait de jour en jour de plus en plus chaud. Les températures les plus élevées sont attendues entre mercredi et vendredi avec des maxima d’environ 35 degrés. Localement, les températures peuvent monter jusqu’à 38 degrés. L’après-midi, entre 15h00 et 18h00, les températures les plus élevées de la journée seront atteintes.

Du lundi au mercredi, l’air est encore raisonnablement sec. A partir de jeudi, la limite d’humidité sera dépassée dans de nombreux endroits.

Cette semaine encore, il faut s’attendre à des nuits tropicales dans les villes, dans des endroits légèrement surélevés et sur le versant sud des Alpes : Les températures les plus basses restent généralement au-dessus de 20 degrés.

La canicule attendue en Suisse

  • Validité de l’avertissement : du lundi, 22 juillet au vendredi, 26 juillet 2019
  • Températures maximales prévues : 30 à 38 degrés Celsius
  • Phase la plus forte de l’événement : mercredi 24 juillet (15h00) – jeudi 25 juillet

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Voici les meilleures conseils pour se protéger contre la canicule

Au travail & pendant vos loisirs

  • Limitez vos activités de plein air aux heures du matin et du soir.
  • Restez à l’extérieur autant que possible à l’ombre pendant vos activités. Protégez-vous des rayons directs du soleil avec des vêtements appropriés, une casquette, des lunettes de soleil, de la crème solaire, etc.
  • Évitez tout effort physique à l’extérieur.
  • N’oubliez pas de boire suffisamment – surtout pendant le travail physique : au moins 1,5 à 2 litres par jour de boissons non alcoolisées. Les boissons tièdes comme le thé sont particulièrement recommandées.
  • Compenser la perte de sel et d’eau : L’eau minérale sodique, les jus, les soupes, les fruits et légumes riches en eau (melons, concombres, tomates, fraises, pêches, etc.) sont adaptés à cet usage.
  • Répartissez vos repas tout au long de la journée et offrez-vous des aliments frais, frais et légers.
  • Se rafraîchir avec de l’eau : offrez-vous une douche rafraîchissante ou un bain rafraîchissant à la maison. Visitez une piscine extérieure pendant votre temps libre.
  • Utilisez – malgré les nuits tropicales – le rafraîchissement nocturne : Ventilez votre appartement et votre maison de manière intensive pendant les heures les plus fraîches.
  • Les températures élevées de l’air à partir de 35°C entraînent des réactions plus lentes, voire des problèmes cardiovasculaires. Évitez les efforts inutiles dans un environnement chaud.
  • Offrez-vous une promenade dans la forêt. Les randonnées en montagne sont moins recommandées car des températures élevées sont également prévues dans la région alpine.
  • Recherchez les pièces les plus fraîches de votre appartement ou de votre maison. Pourquoi ne pas passer une journée à la cave ?
  • Les coiffures courtes d’été sont avantageuses. Et si vous avez les cheveux longs, attachez-les ensemble : De cette façon, l’air pénètre mieux sur le front et la nuque.
  • Essayez de ne pas utiliser d’appareils ménagers qui produisent de la chaleur perdue : N’utilisez pas le sèche-linge, éteignez complètement les appareils électriques tels que les ordinateurs ou les téléviseurs – ils continuent à émettre de la chaleur même en mode veille. Et utilisez l’extracteur de vapeur lors de la cuisson : cette chaleur supplémentaire est ainsi rapidement dissipée.

 

Mobilité – conseils pour votre déplacement

  • Comme dans les bâtiments, une différence de température maximale de 6 degrés entre la température intérieure et extérieure est recommandée pour les moyens de transport.
  • Dans la voiture : Aérez d’abord l’habitacle avant d’abaisser la température avec la climatisation. Et ne pointez pas la climatisation directement sur votre corps.
  • Un pare-brise protège non seulement du froid en hiver, mais le matériau du pare-brise isole également le véhicule de la chaleur. Selon les rayons du soleil, vous pouvez réduire légèrement la température globale de la voiture.
  • En fait, cela devrait aller de soi : ne laissez pas les animaux et les enfants sans surveillance dans la voiture !
  • Le choix du siège dans les transports publics peut être décisif : Choisissez un siège du côté opposé au soleil.



Canicule juin 2019: De l’air de la Méditerranée provoque une vague de chaleur en Suisse

La raison de la canicule attendue est une vague de chaleur qui s’étend de la Méditerranée occidentale à l’Europe centrale. Cette vague sèche et réchauffe les masses d’air dans la région alpine. À partir de lundi, de plus en plus d’air chaud arrive en Suisse par le sud-est.

Par la suite, l’anticyclone au-dessus de l’Europe centrale s’intensifie et l’air chaud en provenance d’Afrique du Nord continue d’affluer. La Suisse est donc confrontée à une canicule de cinq jours. Le lundi, les pointes de température atteignent les 30° C et, du mardi au jeudi, elles atteignent 33° à 37° C. La température devrait atteindre les 30° C dans les prochains jours. Des températures locales allant jusqu’à 39° sont attendues sur le versant nord des Alpes.

Les régions les plus chaudes de Suisse seront probablement la vallée inférieure de l’Aar et la région de Bâle. Mais des records pourraient être battus sur tout le versant nord des Alpes dans les prochains jours.

Températures prévues à certains endroits pour le mercredi 26 juin 2019 :

  • Bâle : 39° C
  • Martigny : 38° C
  • Zurich : 37° C
  • Genève : 36° C
  • Berne : 36° C
  • Lucerne : 35° C
  • Locarno : 34° C

Les journées d’été sont encore très longues : selon les localités, la durée d’ensoleillement peut aller jusqu’à 17 heures. Le plus fort ensoleillement se situe dans la journée entre 11h00 et 15h00, l’heure la plus chaude est attendue en fin d’après-midi (entre 15h00 et 18h00).

Comme le temps semble assez stable, on ne s’attend pas à de gros orages. Par conséquent, les températures de refroidissement ne sont présentes qu’aux petites heures du matin.

La fin de la canicule n’est pas prévisible avant dimanche prochain.


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